Le tabagisme est l’une des causes de décès les plus importantes dans le monde. Il est ainsi l’épidémie évitable la plus conséquente que doit affronter la communauté sanitaire mondiale. Au delà du risque d’en mourir (1 fumeur sur 2 meurt d’une maladie liée au tabac), le tabagisme a des effets néfastes sur l’ensemble de votre corps. Ce sont des symptômes concrets, aux conséquences directes sur votre vie de tous les jours.

En France

En France, le tabagisme est la première cause de mortalité prématurée évitable, avec environ 78 000 décès chaque année, soit 200 personnes décédées chaque jour, notamment chez les femmes, qui fument de plus en plus jeunes. En France, 1700 cigarettes sont fumées chaque seconde!

Dans le monde

Dans le monde, on compte 1 mort toutes les 6 secondes et environ 6 millions par an. Si le niveau de tabagisme actuel persiste, ce sera 8 millions de morts par an à partir de 2030. Le tabac, qui a fait 100 millions de morts au XXe siècle, pourrait en faire 1 milliard au XXIe siècle.

Quelques chiffres

  • 90% des cancers des poumons sont directement causés par la cigarette (tabagisme sans oublier le tabagisme passif)
  • Avant 45 ans, 85 % des victimes d’infarctus sont des fumeurs !
  • En fumant un paquet par jour pendant un an, un fumeur inhale 250 ml de goudrons dans ses poumons, soit l’équivalent de deux pots de yaourt !
  • Chaque fumeur perd en moyenne 10 à 15 ans d’espérance de vie confortable par rapport à un non-fumeur

Le fumeur respire un air chargé de produits toxiques qui s’attaquent aux cellules tapissant les parois des organes du système respiratoire : nez, bouche, gorge, trachée, bronches et poumons. Les goudrons inhalés se déposent dans les bronches et les poumons.. Le monoxyde de carbone se fixe aux globules rouges et perturbe l’oxygénation de l’organisme, provoquant une diminution importante du souffle, de votre résistance à l’effort et de votre énergie.

Fumer entraîne une inflammation des bronches, fait tousser, diminue la quantité d’eau présente dans la couche cornée de la peau, accélère le vieillissement de votre peau, provoque des infections ophtalmologiques, des troubles de la vision et a des conséquences néfastes à la fois sur la fertilité mais également sur la vie sexuelle et affective. Et cela concerne autant les hommes que les femmes.

Chez les femmes

Le tabagisme provoque :

  • des modifications hormonales,
  • la réduction de la fécondité d’environ un tiers.
  •  la formation de caillots, la détérioration des parois et le rétrécissement des vaisseaux (associé à la prise de la pilule contraceptive)
  • l’augmentation du risque cardio-vasculaire,
  • la survenue possible d’un accident vasculaire cérébral (AVC),
  • des cycles plus irréguliers et des règles souvent plus douloureuses,
  • l’intervention rapide de la ménopause (le tabac a une action anti-œstrogène qui avance l’âge de la ménopause),
  • une nouvelle répartition des graisses corporelles au niveau du ventre (un phénomène qui a tendance à s’accentuer avec la ménopause).

Chez les hommes

La cigarette est directement responsable de :

  • troubles de l’érection,
  • la multiplication par 27 du risque d’impuissance, même chez les jeunes (la diminution du débit de pression artérielle entrave le remplissage des corps caverneux de la verge et provoque l’impuissance),
  • la baisse de la libido (ralentissement de la sécrétion de testostérone),
  • la diminution de la fertilité (spermatozoïdes moins nombreux et moins mobiles)
  • l’augmentation des risques de complications lors de la grossesse et d’anomalies congénitales (altération de l’ADN des spermatozoïdes)

LE TABAC

TUE 1 FUMEUR SUR 2