L’arrêt du tabac réserve de bonnes surprises. Il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer et il n’est jamais trop tard non plus pour “re-arrêter” de fumer car nombreux sont les fumeurs qui ont essayé et échoué. Malheureusement, la réponse immédiate est très souvent “j’ai refumé, c’est fichu”. C’est faux.
Qu’importe le nombre de tentatives d’arrêt du tabac, le chemin pris est le bon. Une chute n’est pas forcément une rechute. L’arrêt du tabac est un apprentissage tout comme un enfant qui apprend à marcher, tombe, se relève, tombe à nouveau et finit par trouver le bon équilibre pour marcher seul.
L’hypnose permet de trouver le bon équilibre.